Mi Blog

Recibe mi libro electrónico y mis blogs mensuales en tu bandeja de entrada
Suscribete
Resiliencia interior

Resiliencia interior

¿El estrés y la reactividad están afectando a sus relaciones, su vida y su trabajo? Todos hemos pasado por eso alguna vez: desencadenarnos, reaccionar de forma exagerada o...

leer más
¿Le pone enfermo el estrés?

¿Le pone enfermo el estrés?

Cómo reducir la respuesta al estrés y reforzar el sistema inmunitario. Estamos tan acostumbrados a vivir con estrés crónico que muchos de nosotros ya no lo notamos. El estrés crónico...

leer más

No esperes más para crear tu vida por diseño!