Libro electrónico gratuito

DOMESTICA EL CEREBRO DESENFOCADO!

Utiliza estas 7 estrategias de atención plena para promover el bienestar, la calma y la concentración creativa.

Basado en la Investigación Neurocientífica del Cerebro

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¿Por qué descargar el libro electrónico "Del caos a la claridad"?

En este eBook, aprenderas a dominar 7 estrategias sencillas y eficaces, que podras incorporar a tu rutina diaria. Al aplicar estas estrategias basadas en las ciencia del cerebro, podrás interrumpir los pensamientos ansiosos, silenciar el constante diálogo mental y aumentar tu habilidad de enfocarte y concentrarte en tus metas. Lograras una sensación más profunda de calma y bienestar.

SOBRE EL AUTOR

Fanny Elizaga es terapeuta ocupacional, Neuro-Coach certificada y entrenadora de mindfulness informada por el trauma.

A lo largo de los años, ha abrazado su pasión por aprender y aplicar modalidades holísticas para la curación de la mente y el cuerpo en su vida personal y profesional.

Fanny también es maestra de Reiki e instructora certificada en el arte del Qi-Gong. Fanny inspira, empodera y educa a sus clientes enseñándoles herramientas para mejorar su cerebro, salir de su zona de confort y prosperar. Habla español, inglés y hebreo.

Fanny Elizaga