Libro electrónico gratuito
DOMESTICA EL CEREBRO DESENFOCADO!
Utiliza estas 7 estrategias de atención plena para promover el bienestar, la calma y la concentración creativa.
Basado en la Investigación Neurocientífica del Cerebro
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¿Por qué descargar el libro electrónico "Del caos a la claridad"?
En este eBook, aprenderas a dominar 7 estrategias sencillas y eficaces, que podras incorporar a tu rutina diaria. Al aplicar estas estrategias basadas en las ciencia del cerebro, podrás interrumpir los pensamientos ansiosos, silenciar el constante diálogo mental y aumentar tu habilidad de enfocarte y concentrarte en tus metas. Lograras una sensación más profunda de calma y bienestar.
SOBRE EL AUTOR
Fanny Elizaga es licenciada en Terapia Ocupacional por la Universidad Thomas Jefferson de Filadelfia y también es una NeuroCoach certificada. Además, recientemente obtuvo su certificación como instructora en el arte del Qi-Gong.
Durante los últimos 23 años se ha dedicado a empoderar a niños y adultos enseñándoles a desarrollar nuevas habilidades y mejorar su calidad de vida. Como terapeuta ocupacional, ha estado trabajando con estrategias para motivar e inspirar a estudiantes y adultos a sobresalir dentro de su vida académica y personal, educando también a padres y maestros .
A traves de su carrera, Fanny ha sido atraída al aprendizaje y aplicación de métodos holísticos de curación. Le apasiona incorporar estrategias basadas en Mindfulness en su vida personal y práctica profesional. Habla Español, Inglés y Hebreo.
Fanny Elizaga