Estoy encantada de haber publicado mi tercer artículo en Brainz Magazine, en el que hablo de:

Las tres formas más comunes de autosabotaje y cómo superarlas con compasión

PULSE AQUÍ para ver el artículo completo.

¿Alguna vez te has dado un capricho con una tarta de chocolate cuando te habías dicho a ti mismo que debías dejar los carbohidratos? ¿O has rechazado una oferta de trabajo porque pensabas que no eras lo bastante bueno? ¿Te has propuesto leer más y luego te has puesto excusas para no hacerlo?

Las creencias autolimitantes pueden convencernos de que no valemos la pena.

¿Estamos todos predispuestos a ceder a nuestros impulsos y a someternos a la autoconversación negativa?

Si alguna vez has sido víctima del autosabotaje, anímate: Hay una solución. Puedes entrenar a tu cerebro para que deje de socavarte

HAGA CLIC AQUÍ Para ver tres de las formas más comunes en que obstruimos nuestras propias posibilidades de éxito y mi NeuroTip para Arreglar el Autosabotaje

Mantén la curiosidad.

Fanny 😎